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黒にきびとは
鼻や小鼻の周辺に、イチゴのようなポツポツした黒い点が出来ることってありませんか?

そういった人を見かけると、なんだかちょっと驚いたりすることも。

実は、これは列記としたにきびの一種で、黒にきびと呼ばれるものです。

白にきびと同じように、初期段階に起きるにきびであり、適切なにきびケアができれば、

あまり深刻なにきびではありません。但し、毛穴のつまりが原因なので、しっかりとした

洗顔でケアしましょう。


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紫外線対策の大切さ
 にきび跡ってとても嫌なものですが、実際にはシミ状で色素沈着してしまうものもあります。

にきびとシミには、一体どのような関係があるのでしょうか?その大きな共通点は、肌細胞が刺激を受けるという点が挙げられます。

肌細胞が刺激を受けると、メラニン色素が生成され続けてしまい、その色素が沈着してしまいます。その結果とて、お肌のターンオーバー機能が失われてしまい、にきび跡が治らなかったり、シミが残ってしまったりするのです。

しかも、シミ状になってしまったにきび跡は、半年や一年たっても残ってしまいます。さらに、紫外線の特性として色素の濃いものに吸収されてしまうため、シミ状になったにきび跡は、紫外線の影響を受けやすくなるのです。

大切なことは、にきび跡のケアには紫外線対策が重要だということです。




涼風 / amadeusrecord
| nikibiatocare | ニキビとシミの関係 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
メイクが残ってしまうと・・・
 にきびに悩む女性って本当に多いですよね。にきびが出来てしまうと、そこを覆い隠すようにして、化粧でカバーしていませんか?実は、それこそがにきび悪化の原因でもあります。というのもメークが毛穴に詰まってしまい、にきびの炎症をさらに酷くするからです。

仕事で忙しかったり、生活が不規則になりがちな女性は、化粧をしっかりと落とさずに、そのまま寝てしまうこともあるようです。しかし、にきびを作らない、悪化させないためにも、クレンジングを正しく行うことが大切です。

メーク用のクレンジング溶液で顔を洗う際、是非、顔のマッサージしながら洗ってみましょう。顔の内側から外側に向かってマッサージしながら洗うと、毛穴の奥底からメイク残しを取り除くことが出来ます。さらに、お肌のたるみを防ぐ効果も期待出来るので一石二鳥なんですよ。





メイク中 / woopsdez
| nikibiatocare | 正しい洗顔方法 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
にきび跡が背中にできてしまったら
 皆さんは、にきび跡が背中にできてしまったら、どうしたら良いでしょうか。例えば、イオン導入を取り入れてみる方法があります。

これは、注射によるイオン導入は最近話題になっており、とりわけ背中にきび跡を治療するのに有効と言われています。イオン導入では、微弱な電流を流すことでビタミンやプラセンタを皮膚の深い部分まで浸透させます。にきび跡に対してイオンを導入すると、通常より多くのビタミンCを浸透させることができ、背中のにきび跡を取ったり、メラニンの生成を抑えることができます。しかも、背中にきびの炎症を抑えてくれます。

他の治療法として、レチノイン酸を使う治療法もあります。レチノイン酸はビタミンÅ誘導体の一種で、肌の細胞を活性化させ、ターンオーバーを促す働きがあります。レチノイン酸はコラーゲンの生成も促すので、新しい細胞が生成されて、背中のにきび跡を押上げてくれる効果があります。そのため、背中にきび跡が治療出来るのです。
| nikibiatocare | ニキビ跡の治し方 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
漢方薬でにきびをケア
 ストレスや食習慣、肌質やホルモンバランスなどの様々な原因でにきびが起こります。人によって違いはありますが、漢方薬でにきびをケアすることが出来ます。

漢方によるにきびケアの強みは何でしょう?それは、身体の内面からから体質改善して、にきびを治すことにあります。内面から改善するため、にきびの再発防止になりにくいのが大きな特長でもあります。例えば、背中に出来るにきびなんかは、内面から治すことが出来るにきびの1つ。手の届きにくい背中のにきびをケアするなら、漢方薬での体質改善が有効です。

尚、漢方薬が購入できるのは、薬局やドラッグストアです。出来れば、素人判断で薬を選ばずに漢方専門店などで専門家に相談しましょう。自分に合った漢方薬を処方してもらうと、にきびケアがより効果的になります。



深大寺 水神苑 / nobihaya
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赤にきびとは?
思春期に起きやすいにきびとして有名なのが、赤にきびです。

主な原因として考えられるのは、雑菌がアクネ菌と絡み合うこととされています。これは、肌の水分を保つバリア「皮脂」が、紫外線やストレスなどで傷つき、大気中の埃や汚れと交じり合うことで起きてしまいます。

また、にきびの種類である白にきびや黒にきびを放ってしまい、きちんとケアをしなかったために悪化してしまい、炎症が酷くなることで赤にきびになるケースもあります。

そのため、しっかりとにきびケアすることで赤にきびは発症しなくなるので、洗顔や保湿などをしっかりとしましょう。



女の子 / fukapon
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白ニキビというニキビ
大人ニキは聞いたことはあるけど…白ニキビというニキビを知らない、という方も多いことでしょう。白ニキビとは、皮脂や角質が毛穴に詰まってしまい、その汚れが見える状態のニキビを指します。しかも、ニキビが出来ていない他の皮膚よりも盛り上がっているのが特徴的であり、見た目に白く見えるために白ニキビと呼ばれています。

白ニキビは、ニキビの成長過程における初期段階のものであり、根本的な原因は肌が荒れた状態にあると言われています。というのも、普段から入念にお肌をケアしている方でも、乾燥が激しくなる冬等はお肌の保湿力が低下してしまうため、普段と同じケアをしても乾燥してしまうのです。

もし、白ニキビが現れ始めてりまうと、そのままにしてしまうことっで本格的なニキビに成長してしまう恐れがあります。もちろん、酷いケースでは早めに医師へ相談し、治療してもらうことが必要になります。

尚、日々のお肌のケアを怠らなければ、発症を防ぐことが出来ますので、正しい洗顔方法を試すなどして白ニキビを予防しましょう。


Sapporo Festival. (2008) / MJTR (´・ω・)
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ニキビが出来る食生活
 普段以上に皮脂が多く出てしまうと、普段通りの洗顔では落としきれなくなってしまいます。すると、皮質と汚れが固まってしまい、ニキビの原因となってしまいます。

この余分皮脂の原因になるのが、実は乱れた食事なのです。

しかも脂質だけなく、塩分を摂りすぎてしまうと、体の毒素も溜まってしまいます。すると、皮膚のターンオーバーが上手くいかないだけなく、皮脂と体内の毒素が結び付いてしまい、活性酸素が生じる恐れも(涙)。

こうした食生活のお陰で、ニキビをはじめとするお肌のトラブルに見舞われる方は少なくありません。特に、欧米化された食生活の蔓延と共に患者や相談者が増えているのも事実。皆さん好きハンバーガーやピザばかり食べると、ニキビが出来やすくなることに留意しましょう。





ハンバーガーショップ BASE テイクアウト / norio.nakayama
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にきびの治療法
 大学生や社会人に成り立ての方には、にきびが酷くなってしまい、何とか改善したい!思っている方もいるはず。こうした人に共通するのは、実は十分な睡眠が取れていないことなのです。

実は、睡眠不足になってしまうとホルモンバランスが崩れてしまい、肌のターンオーバー機能が正常に働かなくなってしまいます。そうなってしまうと、お肌が固くなってしまい、毛穴を塞ぎ、にきびが出来てしまうのです。生活が乱れやすくなる時期な上に、色々と飲み会が続くということもあり、楽しい時間を過ごせる半面、お肌には辛い環境と言えます。

だからこそ、十分な睡眠が必要になるのですが、絶対に確保しておいたいのは「夜11時〜午前2時頃」は深い眠りに付いているということです。実は、その時簡単にお肌の元になるメラニンが生成され、新しいお肌が生まれる時間と言われています。夜更かしせずに、十分な睡眠を取ることがいかに大切お分かりになられたのではないでしょうか。


プレゼント / sekido
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季節に合わせた洗顔料の選び方
ニキビ対策の基本は、肌を清潔に保つことです。そのためには、どんな洗顔料を選べば良いのでしょうか。今回は、季節に合わせた選び方をご紹介します。

一般的に夏の場合は、皮脂の分泌が多くなります。すると、汗やほこりで肌が汚れやすくなってしまし、お肌へのダメージが大きくなる傾向にあります。そのため、油分を強力に落とすタイプの洗顔フォームを選びましょう。強くこすりすぎない程度に、1日2回程度洗顔するのがベストです。

また、冬は皮脂の分泌が少なくなる季節。その分、お肌が乾燥してしまい、ある程度の油分が必要になります。そのため、油分を落としすぎないマイルドタイプの石鹸フォームを選びましょう。尚、夏と違って、お肌の洗いあがりが異なりますが、むしろしっとりしている程度に軽く洗って下さい。

プレゼント / sekido
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